1、眨眼次数太少
别小看眨眼这个动作，多眨眼能够帮助泪液更好的均匀分布在眼球表面，当我们用手机玩游戏、看电影、追小说时，由于过度被手机屏幕吸引，眨眼频率会在不知不觉中降低，泪液分布就会出现问题，出现眼睛干涩、刺痒、异物感、视物模糊等症状。
2、看近处时间太久
一旦被手机屏幕吸引，往往不知不觉还容易导致看手机时间太久。比如用手机玩游戏时、刷视频时，就容易感觉时间过的很快，而长时间看近处容易导致眼部肌肉过度紧张，看东西变得模糊，眼部有酸胀感、眼睛痒等。
3、不良的手机使用习惯
玉林爱尔眼科医院开设有干眼门诊，临床率先推出眼部SPA，并可以采用配合热敷和睑板腺按摩及疏通等有效治疗。针对干眼症的不同程度和类型，量“眼”定制治疗方案。
步：药物熏蒸
眼部SPA：通过超声震动将药物雾化成微细分子，形成雾滴，药物分子直接、连续、全面地作用于角膜结膜。在进口的仪器中注入特定药物，进行15~20分钟的熏蒸，补充眼部水分，身心放松的同时眼部也得到充分舒缓，有效地缓解了眼睛干涩、刺痒、疲劳等不适的症状。
第二步：眼罩热敷
热敷眼罩：融化病理性睑脂，使睑脂更容易排出。20分钟左右的热敷，可以促进眼周部位的血液循环，也可以缓解患者眼部的疲劳。
第三步：睑板腺按摩
睑板腺按摩：解除睑板腺管道阻塞，防止腺泡萎缩。按摩约10分钟，按摩后能有效改善睑板腺功能，解决绝大多数干眼患者油脂分泌不足问题。此项治疗受到广大患者的好评。
➢ 蠕形螨会吞噬毛囊上皮细胞，患者会出现脱睫、睫毛乱生、眼边红痒；
➢ 引发过敏性结膜炎、睑缘炎、睑缘结膜炎；
➢ 蠕形螨的分泌物及死亡的代谢产物未及时排出体外，可造成睑板腺堵塞；
➢ 蠕形螨还会吞噬脂质，造成干眼；
➢ 严重时甚至还会导致角膜炎症，造成严重视力损伤。
如何除螨
睑缘清洁、热敷、按摩，使用茶树精油等多种治疗手段全方面杀除眼部螨虫。
松油醇是茶树油的主要活性成分，茶树油可以清除鳞屑，诱导螨虫迁移，有效杀伤螨虫。茶树油还可破坏微生物的细胞膜结构，刺激细胞自溶，起到抗菌的作用。4-松油醇湿巾使用更为舒适。
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