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爱玩手机的人很多都有这个病,不信你测看看

时间:2020-01-16 来源: 爱尔眼科

手机真是一个伟大的发明之一,用手机我们仿佛可以轻松搞定周围的一切。

 

手机上网,手机听歌,手机玩游戏,手机刷视频,手机点外卖。。。。。。连以前去医院需要排长队挂号缴费的麻烦,都可以用手机解决了。

 

手机就是我的“另一半”,不带手机出门,我就感觉错过了N件大事!

 

而你到晚看手机,干眼就在旁边看你。
为什么沉迷手机容易导致干眼
1、
眨眼次数太少
别小看眨眼这个动作,多眨眼能够帮助泪液更好的均匀分布在眼球表面,当我们用手机玩游戏、看电影、追小说时,由于过度被手机屏幕吸引,眨眼频率会在不知不觉中降低,泪液分布就会出现问题,出现眼睛干涩、刺痒、异物感、视物模糊等症状。

2、
看近处时间太久
一旦被手机屏幕吸引,往往不知不觉还容易导致看手机时间太久。比如用手机玩游戏时、刷视频时,就容易感觉时间过的很快,而长时间看近处容易导致眼部肌肉过度紧张,看东西变得模糊,眼部有酸胀感、眼睛痒等。
3、
不良的手机使用习惯
睡前刷手机最受人们喜欢了,而且不少人喜欢关灯后躺在床上玩手机,或者起床后躺在被窝里再刷会手机。这往往是导致视力模糊、眼干眼涩、近视加深的温床。作为一个加班狗,上班时聚精会神盯着电脑,下班后手机一刷到半夜,眼睛不干才怪呢。

 

眼睛是人的“老朋友”,定期检查一下眼睛,可以看一下这个“老朋友”是否还能胜任工作。如果眼睛出了问题,你的日常生活会严重影响。
如何进行干眼检查治疗
出现干眼症状后,多数人的反应是自行购买眼药水,不舒服时来滴一滴。其实普通眼药水并不能根治干眼症,首先应该控制使用手机等电子产品的时间。其次,可以在眼科医生指导下,使用不含防腐剂的人工泪液。当然,如果不是玩手机等不良习惯导致的干眼,如全身干燥综合征、糖尿病等,则需要对原生疾病进行治疗。

 

规范的干眼诊断,一般主要通过裂隙灯检查、泪液分泌试验、泪膜破裂时间、睑板腺功能等检查,确诊是否患有干眼,以及干眼的类型,然后进行针对性的干眼治疗。
爱尔干眼特色治疗

玉林爱尔眼科医院开设有干眼门诊,临床率先推出眼部SPA,并可以采用配合热敷和睑板腺按摩及疏通等有效治疗。针对干眼症的不同程度和类型,量“眼”定制治疗方案。

 

 
 

步:药物熏蒸

眼部SPA:通过超声震动将药物雾化成微细分子,形成雾滴,药物分子直接、连续、全面地作用于角膜结膜。在进口的仪器中注入特定药物,进行15~20分钟的熏蒸,补充眼部水分,身心放松的同时眼部也得到充分舒缓,有效地缓解了眼睛干涩、刺痒、疲劳等不适的症状。

第二步:眼罩热敷
热敷眼罩:融化病理性睑脂,使睑脂更容易排出。20分钟左右的热敷,可以促进眼周部位的血液循环,也可以缓解患者眼部的疲劳。
第三步:睑板腺按摩

睑板腺按摩:解除睑板腺管道阻塞,防止腺泡萎缩。按摩约10分钟,按摩后能有效改善睑板腺功能,解决绝大多数干眼患者油脂分泌不足问题。此项治疗受到广大患者的好评。

➢ 蠕形螨会吞噬毛囊上皮细胞,患者会出现脱睫、睫毛乱生、眼边红痒;

➢ 引发过敏性结膜炎、睑缘炎、睑缘结膜炎;

➢ 蠕形螨的分泌物及死亡的代谢产物未及时排出体外,可造成睑板腺堵塞;

➢ 蠕形螨还会吞噬脂质,造成干眼;

 

➢ 严重时甚至还会导致角膜炎症,造成严重视力损伤。
如何除螨
睑缘清洁、热敷、按摩,使用茶树精油等多种治疗手段全方面杀除眼部螨虫。
松油醇是茶树油的主要活性成分,茶树油可以清除鳞屑,诱导螨虫迁移,有效杀伤螨虫。茶树油还可破坏微生物的细胞膜结构,刺激细胞自溶,起到抗菌的作用。4-松油醇湿巾使用更为舒适。


 

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