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关于孩子近视的常见问题解析

时间:2022-02-23 来源: 玉林眼科

怎么及早发现孩子有视力问题? 做为家长,日常生活中我们要留心观察孩子在学习和生活中的视力变化情况,如发现:眯眼看东西、看电视凑得太近、歪头看东西、频发眨眼、习惯性揉眼等。一旦发现孩子有近视的表现,要尽早前往专业机构进行检查。如果条件允许,不论孩子视力状态如何,能做到定期去做视力检查,那是最好的。   视力表检查能看到1.0,还要验光吗? 视力表检查是一项最基础的视力检查,过程中可能存在孩子猜测、错指、眯眼等情况。所以视力表检查结果只能作为参考。正如上面提过的,最好是定期带孩子前往医院或专业机构做全面的视光检查,内容包括视力、屈光、眼轴测量等。对视力的变化情况有所掌握,发现异常及时干预。   检查结果显示孩子眼轴长了,有办法改变吗? 近视无法治愈,眼轴无法变短。这一事实是无法改变的!眼轴好比身高,只要长了就没有办法回退。对于已经近视的孩子,我们能做到的就是减缓眼轴的增长速度。应该定期复查,了解眼轴发育情况,追踪眼轴增长情况,在专业机构的建议下采取个性化矫治手段延缓近视度数发展。   有人说做眼睛按摩可以降低近视,是真的吗? 这个…… 真不行近视的形成,一般都是眼轴长度相对于正视时所需要的物理长度偏长所导致的。按摩只是短暂地改变了眼球形态,给人看得清楚、近视度数减少的假象,并不能预防和改变已发生的近视。而且不科学、不规范地眼部按摩,还可能在改变眼球形态之后加快近视发展   一但戴上眼镜,度数只能越涨越快,是真的吗? 不对,这是很多人存在的一个误区!持续的视疲劳才是近视增加的原因,与戴不戴眼镜没有直接关系。正确的做法应该是在医生指导下科学矫治,合理安排用眼时长,当看不清时就需要按照医生的配镜处方配戴正确的镜片。   平时生活中如何控制近视度数增长? 保持良好的用眼习惯。以下几点供大家参考。 1、书写时,记得保持良好的读写姿势,做到三个一,即胸离桌一拳,眼离书一尺,手握笔一寸。不趴着、不躺着看书。 2、对电子产品的使用,屏幕的选择要遵循“大屏优先”原则。尽量选择大屏幕的电子产品,并注意孩子使用时的距离、光线和时长。 3、采纳“20-20-20”法则,即近距离用眼20分钟,就应向20英尺(>6m)的地方远眺至少20秒。 4、建议每天保证至少两小时的户外活动时间,让孩子充分运动。

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